Уход за кожей в летний сезон

Кто же не любит солнце и летнее тепло? Все, кроме нашей кожи. Ведь нахождение на солнце не только сделает кожу приятного бронзового оттенка и даст организму такой необходимый витамин D, но и подарит лишние морщины, веснушки и пигментные пятна, сухость и проблемы с порами. Всему причиной – ультрафиолет. Именно он вызывает пигментные изменения на коже, повреждает эпителий, коллагеновые волокна, в следствии чего и появляются морщины. Естественно, солнце светит круглый год, однако именно летом сила влияния на кожу многократно возрастает. Есть несколько простых советов как именно ухаживать за кожей, чтобы предотвратить негативное влияние солнечных лучей. Самое простое – это использование средств с защитой SPF, причем в летний период уровень SPF должен быть не менее 30. Как минимум это защитит кожу от ожогов. Для пляжного отдыха уровень защиты стоит поднять минимум в 2 раза. Еще одной проблемой летней жары является излишнее потоотделение. Из-за этого на лице в больших количествах выделяется кожный жир, который смешивается с потом и пылью, и вызывает воспаления, становится причиной черных точек и расширенных пор. Избежать этого можно подобрав правильный уход для кожи, который должен включать в себя щадящие пилинги без кислот, мягкие скрабы, маски на основе глины, способствующие нормализации работы сальных желез. И, конечно, использование тоника в течении дня для очищения кожи лица. В целом от жары страдает кожа на всем теле. И причина этому – обезвоживание. Чтобы избежать неприятностей, следует поддерживать водный баланс всего организма, а также использовать такие уходовые средства, которые имеют свойство удерживать влагу в клетках кожи. Главными борцами за красоту можно назвать гилауроновую кислоту и витамины А и Е. Эти витамины будут нормализовать выработку кожного сала и создавать полезную пленку на коже, которая предотвратит дегитратацию кожного покрова. Не стоит забывать и о коже на голове под волосами. Недостаточный уход и не регулярное мытье волос может привести к закупорке волосяных луковиц, что станет причиной выпадения волос. Мыть кожу головы нужно по мере загрязнения, желательно использовать шампунь глубокой очистки 1-2 раза в неделю, для более эффективного очищения. Само полотно волос также страдает от солнечных лучей, кроме этого может быть повреждено косметическими средствами. Чтобы этого избежать, необходимо использовать увлажняющие маски, но ни в коем случае не наносить на кожу головы, а только на длину. Следует помнить, что кожа – огромный орган, который больше всего нуждается в заботе, ведь именно он принимает многие удары на себя первым. Так что не стоит о ней забывать, ведь потом кожа отблагодарит тело своим прекрасным внешним видом, здоровьем и красотой.

Author: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *